спортивный лытдыбр

[minami_dream]

За неделю приёма спортпита поправилась ровно на 1 кг: с 47,4 до 48,4 кг. Ура!!! )) Визуально и по одежде вообще никак не заметно, но тенденция мне нравится, в прошлый раз я намного медленнее вес набирала.

Comments

[luganskiy-lgua.livejournal.com]

Хорошую сметану разбавить живым хорошим пивом и пить такой коктейль. Вес попрёт как на дрожжах. Из безалкогольного можно разводить сухое молоко и потреблять поллитровыми дозами. Треть пивного стакана засыпать порошком и долить водой. У знакомого культуриста масса росла бешено.

[http://users.livejournal.com/_minami_/]

Я пиво почти не пью и сметану в таком количестве не осилю. ))
Уж лучше я спец. смесью спортивной.

[luganskiy-lgua.livejournal.com]

Я же из добрых побуждений, беспокоясь о Вашем здоровье. Уж очень какой-то маленький вес для взрослого человека.))

[http://users.livejournal.com/_minami_/]

Понимаю. Спасибо за беспокойство. )) Я всегда была с недостаточным весом, исключение - беременность - плюс 14 кг, а потом снова вернулась к своему весу. Со здоровьем всё нормально, я от природы такая.

[luganskiy-lgua.livejournal.com]

Всего доброго, поправляйтесь. А коктейль из сухого молока самое то.))

[swenord.livejournal.com]

а какой у тебя рост?

[http://users.livejournal.com/_minami_/]

160 см.